健康

什么食物润肺止咳

雪梨味甘,性凉,能生津、润肺止咳,可直接生用,也可和冰糖同熬15分钟,制成冰糖雪梨汤服用。百合能养阴润肺,清心安神...
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手心出汗怎么回事

手心出汗多由于脾胃虚弱,阴虚以及湿热引起的。手心出汗的同时,如果出现饮食不佳,食少腹胀腹泻,面色萎黄等情况,一...
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人为什么会放屁

这是属于正常的生理现象。因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生的较多气体,这些气体随同肠蠕动向下...
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吃什么水果通便

通便可以多进食以下几种水果:一、香蕉,由于香蕉里面含有大量的维生素和胡萝卜素,多吃香蕉能够有效的疏通肠道,...
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瑜伽作用和好处

瑜伽的作用和好处:1、舒缓心情,放松全身,使人遇事能心平气和,冷静思考,修身养性。2、促进血液循环,加速新陈代谢,...
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女性病有哪些

性病是性接触感染或类似性行为或间接接触而引起的的一组传染性疾病,女性一旦感染了性传播疾病,对身心健康危害...
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开瑞坦副作用

​开瑞坦是一种抗组胺类药物,长期服用是存在副作用的。它只是临床对症处理的抗过敏药物,如果患有过敏疾病的人...
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中医按摩的方法

中医按摩的方法包括基本手法和复合手法,基本手法包括推法、拿法、按法、摩法、捏法、滚法,复合手法包括提拿法...
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艾灸能减肥吗

艾灸特别适合脾虚湿重患者的减肥。此类型患者表现为身体肥胖,食后即睡,时时困乏,懒言少动,舌苔白厚腻,脉沉细。艾...
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瘦下来的方法

想要瘦下来,有两点:管住嘴,迈开腿。管住嘴,就要适当的减少碳水化合物的摄入,减少油脂等高热量食物摄入,当然要保...
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怎样养生保健

养生保健,要从身体和心理两个方面来进行。《黄帝内经》中说"恬淡虚无,真气从之。"要保持心态的平和,不能过...
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健康

用什么洗脸最好

干性皮肤、屏障功能较差的人群,建议用温凉的清水清洁即可,不要用过热或过冷的水,不然容易引起毛细血管的扩张,进...
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