乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤，非炎症性的增生性病变，在乳房疾病中的比70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的女性。

引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调和精神情志有关系。对于饮食的注意事项，饮食以清淡为主，多吃绿色蔬菜新鲜水果。

在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉以及含有激素的其他食物。特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变自身的雌激素的水平。

可以用中医的疗法进行综合调理。