高纯无添加的胶原蛋白粉是不会有副作用的。胶原蛋白一般都是粉末的，而且分子量越小的产品吸收效果就越好。市面上有的胶原蛋白粉产品，用了会有副作用，是因为有些胶原蛋白里面是添加的激素，用了就会有效果，但是停服以后就会有反弹的现象发生，甚至会导致发胖。

需要注意的是，关于胶原蛋白粉生肌美容的传说是不科学的，它与其他蛋白质一样，对人体的健康就是起到了补充蛋白质的功效。